Para alguns jovens, o esporte começa como uma brincadeira e acaba se tornando uma verdadeira escola para a vida. A rotina de treinos ensina disciplina, responsabilidade e persistência, enquanto a preocupação com a alimentação e o descanso passa a fazer parte do dia a dia. É assim que o taekwondo entrou na vida do jovem atleta Gabriel Camilo, ainda na infância, e passou a representar muito mais do que uma atividade física.

 

 

A preparação de um atleta exige compromisso. Cada treino representa uma oportunidade de melhorar movimentos, corrigir erros e superar limites. Fora do tatame, a rotina também envolve escolhas que contribuem para o desempenho, como alimentação equilibrada, descanso e organização. A própria trajetória do taekwondo em Tijucas mostra a força do trabalho de formação realizado pela modalidade no município, com atletas conquistando resultados em competições estaduais e nacionais.