Outro agravante são as queimadas, que comprometem o bom funcionamento das vias nasais, obstruindo a passagem de ar e provocando problemas respiratórios que podem evoluir para complicações pulmonares, como bronquite e pneumonia.

 

Leonardo ainda afirma que os principais sintomas respiratórios no frio são obstrução nasal, secreção, espirros, coceira no nariz, dor de cabeça e, em casos mais graves, falta de ar. 

 

 

Leonardo Severo, otorrinolaringologista

 

Para reduzir o impacto das mudanças de temperatura e da poluição no sistema respiratório, algumas ações preventivas são recomendadas: 

⦁    Alimentação saudável: manter uma dieta equilibrada ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
⦁    Higienização das roupas de inverno: ao retirar as peças do armário, lave-as e deixe-as no sol antes do uso, para eliminar poeira e ácaros.
⦁    Cuidados com o ambiente: faça uma limpeza nos armários e evite o acúmulo de poeira dentro de casa.
⦁    Proteção contra o frio: Agasalhe-se adequadamente e evite mudanças bruscas de temperatura.
⦁    Máscara em caso de sintomas: se perceber sintomas respiratórios, como tosse ou falta de ar, use máscara para evitar a transmissão de vírus e busque atendimento médico.

 

Atenção aos quadros virais 

Casos virais, como gripes e resfriados, podem evoluir para infecções mais graves, como pneumonia, se não tratados adequadamente. Este ano, um aumento de casos virais tem sido observado, com alguns pacientes desenvolvendo complicações respiratórias.

Por isso, a recomendação é que, ao surgirem os primeiros sintomas, um médico seja consultado para evitar o agravamento do quadro.