Tradicionalmente, a imagem clássica de um homem com dor no peito intenso tem sido amplamente divulgada, o que pode levar as mulheres a subestimarem os sinais de um possível infarto. Os sintomas de infarto em mulheres podem ser mais sutis e menos típicos em comparação com os homens. De acordo com a aardiologista doutora Ananda Porto de Matos Caixeta, ao invés de uma dor aguda e intensa no peito, as mulheres podem apresentar dor ou desconforto na parte superior das costas, falta de ar, fadiga, sensação de cansaço extremo e até mesmo a questão do estresse e ansiedade.

Para evitar possíveis problemas, algumas medidas podem ser tomadas, como manter uma dieta saudável, praticar exercícios regularmente, controlar a pressão arterial, evitar o tabagismo e controlar os níveis de colesterol e diabetes. 

 

 

Lalesca Sgrott é personal trainer e treinadora esportiva, e segundo ela, é preocupante a falta de exercício físico na vida das pessoas. A importância de uma vida ativa pode ajudar em outros fatores, como: controlar o peso corporal, a melhora na saude mental, reduzindo a anisedade e o estresse.